鼻づまりに効く飲み薬や食べ物は存在するのか

病院で処方される飲み薬は、患者一人ひとりに合わせて調合されているので何かしらの効果はありますが、薬局などで販売されている薬の効果の効き目は人によって違います。

当然副作用が顕著に現れてしまう人も居れば、全く副作用を感じない人も居ます。それはその人の体質によるものなので一概には言えません。では、鼻詰まりに効くといわれている薬は本当に存在するのでしょうか。

答えはNOです。”絶対に効く”薬はありません。なぜならそれは先ほども述べたように人によって効果は様々だからです。点鼻薬も同じで、普段から多用している人はどんどん効かなくなりますが、花粉症の季節や風邪を引いた時など、特定の条件下で使うだけなら効果はあるでしょう。

鼻詰まりに効く食べ物

鼻詰まりを解消するには、鼻水を出す事が有効です。蒸しタオルで鼻を暖めると鼻詰まりが解消されるのは、鼻を暖める事で鼻水が出てくるからです。これと同じように、鼻水を出せば鼻詰まりは解消される事が多いのです。

ショウガやトウガラシといった香りの強い食べ物は鼻を刺激して鼻水が出る事が多いです。また、熱い料理を食べると汗が出て体が熱くなり鼻水が出やすくなります。さらに、炭酸を飲むと鼻詰まりが解消される事もあるようなので、試してみてください。

スーっとする食べ物は鼻に効く!

キシリトールガムなどのスーッとする食べ物は鼻の通りを良くしてくれます。少し鼻水や鼻詰まりがあるな、と感じたら少し刺激の強いガムを噛むようにすると良いでしょう。

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