本当に効く!風邪で辛い鼻づまりには氷を使おう!

鼻づまりの解消法として「DON!」で紹介されていたのが、「氷を口に含む!」方法です。

風邪を引いたときなどに鼻がつまる主な原因は、鼻腔内の炎症により粘膜が腫れてしまい、空気の通り道を塞いでしまうからなんです。→鼻粘膜の腫れ

そんなときに氷を口に含むと、氷の冷たさが口の中から鼻の粘膜に伝わり、冷やされて腫れが抑えられます。

私も風邪を引いたのでこの方法を使って鼻づまりを解消しました。風邪を引いて鼻づまりが酷いときに試してみてください。

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